Bổ sung estrogen bằng các thực phẩm giàu estrogen là cần thiết để duy trì một vóc dạng khỏe khoắn và nhiều đường cong cho phụ nữ. Estrogen là một loại hoocmon đặc chưng của phái nữ, được tiết ra từ buồng trứng. Estrogen giúp da dẻ người phụ nữ mỏng mượt và hồng hào, giọng nói nhẹ nhàng, nó còn tham gia vào quá trình phân bổ mô mỡ trong cơ thể, giúp vòng mông căng tròn và ngực phát triển tạo nên những đường cong trên cơ thể người phụ nữ, thiếu hụt estrogen phụ nữ trở nên gầy gò, da dẻ nhăn nheo do liên kết lỏng lẻo, thiếu sức sống, chính vì vậy estrogen là hoocmon quyết định đến hình hài vóc dáng của mỗi phụ nữ, không có estrogen phụ nữ không khác với đàn ông là mấy. Vai trò của estrogen là như vậy, nhưng hàm lượng estrogen lại thay đổi theo thời gian, suy giảm dần theo tuổi tác của người phụ nữ, một số bạn nữ do rối loạn chuyển hóa, rối loạn nội tiết tố khiến estrogen mất cân bằng, việc điều trị là cần thiết, vì ngoài lý do sức khỏe estrogen còn cho phụ nữ sự tự tin, làn da t...
Buồng trứng và chức năng sinh sản ở phụ nữ